2019年07月07日

がっつり食べた、だから走る!!

7月7日・日曜日。tenki_418
少し青空も見える、梅雨の合間の休養日。

万葉集で歌われた「令和」の美しき時代になり、初めての七夕の夜。iconN08
何を想って、何を願う・・・かな。kao06


昨日までずっと働いて、疲れも溜まってましたが、
早朝からガバッと起きて、琵琶湖ジョグしてきました。icon16



「近江大橋」と「瀬田の唐橋」を、西へ東への「ミニ南湖一周のラン」。icon16




なんとか立ち止まることなく走り切って、
自宅へのゴール手前で近所の野良ニャンコねこちゃんの出迎えを受けて。face02

さ、日曜日のスタートです。kao10


昨夜は、「十二分屋・膳所店」さんで、遅めの晩餐。ラーメン


久しぶり~の来訪で、大将さん、店員のお姉さん、お兄ちゃんなどいつもの顔ぶれがホッとして。face01
美味しさと、ほっこり感をもらって、エネルギー充填です。kao01

6月からメニュー(の名前)を変えられたそうで。どれも美味しそう~♪kao10





昨日、がっつり食べた。ラーメン
そして、今日走ってカロリー消費!!icon10

健康診断も終わったけど、体重が増加傾向にならぬように。face09
この夏も節制して?、乗り切っていきたいです~。kao05



  

Posted by シガから at 10:15Comments(0)シガからマラソンごはん家族