シガから♪

12月11日・水曜日。
2019年も、あと20日になりましたね。

20日ですよ、あと20日！
2020年がやってくるなんて、時は流れていくなぁ。
「現在（いま）」を大事にしなきゃ…。

振り返って10日前。
大阪マラソンを走ってました。


なんか、遠い昔のことのようで。
毎日、仕事仕事通勤通勤で、日常が過ぎていきます。

でも！
耳を捉えて離れないメロディーが！

コブクロの「大阪SOUL」♪です！
大阪マラソンの新コース誕生に合わせて作られたNEWナンバー。

「愛を咲かそう　夢 大阪SOUL（夢を咲かそう）～♪」

よぅこんなにうまいこと、ダブルミーニングな言葉を重ねるなぁ～と感嘆！

バックコーラスで無限の広がりになる余韻も気持ちイイ～(^^)/

さ、このまま、年の瀬まで走っていきたい！

君を咲かそう～（大阪SOUL～）♪






  

12月10日・火曜日。

冬なのに、日中、お日様にあたるとポカポカ暖かくて。
そのせいか知りませんが、朝から異様に眠くて…。

今日は昨年春に転職してから、4回目のボーナス日でした。
前職からは少なくなったけど、貰えて感謝しかないです。

見合った働きが出来るように、明日からも頑張るだけです。







  

12月9日・月曜日。

また始まる一週間。
少しずつ2019年が残り少なくなっていきます。
悔いの無いように。
今日という日は、二度と戻ってこないから～。


昨夜は、駅前のお店で「わが家の忘年会2019」を敢行シマシタ!!
日曜の夜、奇跡的に？家族全員が揃ってたので～♪

秋の「石山バル」で初訪した「根っこ」さんデス！


炭火焼の串、最高！ジューシー！タレ絶妙！


近江地鶏とのこと。
女性陣は、「きも」を食べて悶絶してました♪美味いって～！

締めの「ざくざく生姜の卵かけごはん」！何杯でもイケる！






お代は全額おとやん持ち!!
いつか子どもたちも、今日の日のことを懐かしんで、
「ええ、おとんやったなぁ･･･」
って思う日が来ることでしょう！(^^;)

是非、皆様も、
「わが家の忘年会」
開催してくださーい♪(^^)/

  

12月8日・日曜日。
小雨が降ったり青空が見えたり白い空になったり･･･。

冬の色、ですね。
師走、年の瀬、年末、を感じずにはいられません。

さて、大阪マラソンを走ってから一週間。
先週の今頃は、青空の下、大阪の街中を大阪城のゴール目指して走ってました。

そんな先週をなぞるようにして、朝からご近所RUNへ。
半分は、リハビリRUNのつもりだったのですが、カラダが軽い。足も軽い。
なにより、気持ちが軽い。

二週間でフルマラソンを二本走ったことによる、メンタルの強さというか余裕というか、そんなものが芽生えた感じ。
どんだけ大変でも、長い道でも、前に進んでいたらいつかは折返点やゴールがやってくる。

仕事もそういうもんと思えば、やっていけるはずだ。


今日の「折返点」（=給食ポイント）は、松屋さん。国道一号線沿いです。

走って、腹減って、ガッツリ朝食!!　ゴハン、肉、野菜、卵に味噌汁、バランスばっちり!!


街中の紅葉も若干残っていましたが、多くは枯葉模様。これも情緒。季節の移り変わり。


一気に琵琶湖まで駆け抜けて。
晴れ間も見えた、朝方の情景。

たくさんの渡り鳥たちが、琵琶湖という揺りかごで休憩していました。


今年も「仕事納め」まであと三週間。
一気に走り抜けましょう!!

走るんだ!!


  

12月7日・土曜日。
曇り空の白が、冬を思わせる休日の一日。

大阪マラソンを走ってから一週間仕事をして。
やっと迎えた週末のひととき。

少しお寝坊させてもらって、
起きた後、コーヒーを飲みながら、録画していたNHK連続テレビ小説「スカーレット」を観て。

ホンマ「素敵なドラマ」･･･。
どう言葉を繋げたらわからんくらい。
人の心の動きが丁寧に描かれていて、観ている側がそれぞれの登場人物に感情移入してしまう感じ･･･。

そんな中、今日の回は俗に言う「神回」だった。
ヒロイン・喜美子が、職場で一緒の八郎へ想いを告げ、二人の気持ちが通じ合ったシーン。


「一回しか言わへん･･･好きや!!」




「離さへん!!」


「抱き寄せてええですか･･･」


「アカン!!」「なんで?」「泣くわ!!･･･好きやから･･･」



このへんの素朴な丁寧なやりとり。
バックには、滋賀の青空。

こんなオヤジでも見惚れてしまうシーンでした。

･･･と感情に浸っていたら、背後に父親・ジョージ!!


この顔芸（笑）


さすが、NHK大阪局制作!!
ザ・人間ドラマ!!

今朝の録画を観て、昼の放送でもう一回見入ってしまいました。

いやぁ、こんな素敵なドラマが、滋賀を舞台に全国に放映されているなんて、「最高!!」じゃないですか!!

これからの展開が楽しみデス♪



  

12月6日・金曜日。
師走の週末、金曜日。

大阪マラソン明けの一週間も、週末にたどり着きました。
人生いろいろありますが、仲間と打ち上げてまた前進を誓う夜です。



寒い朝でした。
今日からコートを羽織りました。

♪苦しくったって～悲しくったって～
コートの中では平気なの…。

おそまつ！




  

12月5日・木曜日。
週末までは、あと2日。

今日も青空。冬の空。
寒い寒い寒い…。

早期、まだ薄暗い駅のホームに立ってふと回りを見ると。
スーツ姿はボクくらいで、皆さんコートを羽織ってらっしゃる！
もう、そんな季節なんですねー。

そんな12月。
只今、南の島へ旅行中の息子2号から、1枚の写メが送られてきました。


きれいな海と青空と。
楽しんできてね！とレスして。

こちらも朝から青空。


遠く離れていても、空はつながっている。
きっと、心も…ね。

家族だもの。

さ、明日も頑張るぞ！












  

12月4日・水曜日。
今日もイイ天気だった。
そして…寒かった！

もう冬の色。
職場の周りも冬枯れて。

あぁ。枯れていきますよ。
人生もそんなもんかな。

せめてもう少し、大阪の街を走り抜けた余韻に浸って。

大阪マラソンの前日、御堂筋の様子を下見した時の情景。
イチョウ並木と、大会フラッグ＆応援メッセージたち。










時間は流れていきますね。
明日も頑張っていきましょう！





  

12月3日・火曜日。
朝から青空が広がる気持ち良い一日。

あの「大阪マラソン」の余韻も2日前のこと。
そう思うと、時間の流れってホンマに早いし、止められない。
大事にせねば。

今日は久しぶりに出勤。
同僚たちに結果報告して、大阪マラソン煎餅をお土産に渡して(^^;)

カラダ元気。通常モードで働きました！


昨日の夜は、奇跡的に家族5人が勢ぞろいして！
「フルマラソン完走したおとうさんの祝勝会や！」
と、家族が栗東・makanaiyaさんを予約してくれて♪

フルマラソンの自己ベスト更新して、自分に打ち勝った「祝勝会」だそうです(^^)/
ありがたい家族です…。

過去も、フルマラソンを走るたびにmakanaiyaさんに行く率高し！デス♪
走って疲弊した筋肉が、タンパク質、アミノ酸を欲して。
「肉！」が食べたくなるのです～♪









栗豚の自家製チャーシュー、味が染みてホロリとした肉、美味しかった～(^^)/

ハンバーグもビッグサイズにアップして！

肉を食らって、復活！(^^)/

ええなぁ、このルーチン♪

またフルマラソン走って、家族みんなで「ハンバーグ！」だぁー！




  

12月2日・月曜日。
雨でぐずつく一日になりました。

今日は、マラソン休暇（勝手に命名）で仕事お休みをもらっていて。
でも朝からあれこれ動いて、カラダは元気元気デス♪
成長してるなぁ～～。


さて、昨日の「大阪マラソン2019」。
第9回ということで、第3回以来、6年ぶりにフルマラソンに出走してきました!!
（2週間前は、神戸マラソンを走ったばかりなんですが･･･）

いつものごとく、（老後の楽しみで）全記録を残しておこうと思います♪


朝、6:13発の快速電車に乗って、一路、大阪へ･･･。
まだ朝焼けの駅のホーム。でも、イイ天気を予感させる絶好のスタートです♪


･･･と快適なスタートだったはずなのですが、実は京都駅過ぎたあたりからお腹がグルグルし出して。
朝ごはんを張り切ってしっかり食べたからか、寒い朝でカラダが冷えたのか、こりゃアカン!!となって。

新大阪駅で途中下車してトイレにダッシュして、事なきを得ました･･･ふ～。
（シモの話ですが、これも今後の教訓、大事な記録ということで）

余裕を持って家を出たため、会場には早く到着～。


グランドに立てられた更衣用テントでささっと着替えて、手荷物預けて。
もちろん、アタマには「ひこにゃんキャップ」♪

スタート地点に向かう時から、ランナーだらけ。もう圧巻。


スタートは最後方のHブロックから。
第3ウェーブ（第1ウェーブが9:00スタート。ボクらは9:25スタート･･･）


ちょうど後ろでは、安田大サーカスの団長がeoテレビの7時間半番組のレポートをしていました。


そして、やっとスタート～。
アンミカさんやコシノジュンコさんに見送られながら、大阪の街へと飛び出して♪

土佐堀通、片町、銀橋、南森町、中央公会堂を観て、大江橋で折り返して御堂筋へ～!!
今回から新コースで、今までと違って、御堂筋は逆走ではなく、順走♪


難波から西へ走り、京セラドームを見ながら、折り返して、折り返しての疾走。
このあたり、ランナーが何度も見られるとあって、沿道の観客も鈴なりで大声援!!

「ひこにゃ～ん、がんばって～」
の声援の度に、
「ハイ、ありがとう!!」
と答えながらのRUN～。

吹奏楽部のヤングマンの演奏には、ランナーたちも「YMCA」の振り付きで応えて。

そして今回の新コース「なにわ筋」の長い南下ロードへ。
イチョウ並木がキレイでしたが、中間点に向かって、この辺からしんどくなってきて･･･。
折り返してくるランナーたちとすれ違うので、
「早く折り返したい～～!!」
と、早くも必死のパッチ。

この辺で、ブラマヨの小杉さんとすれ違ったかな。

そして、折り返し点!!


21キロを通過し、中間点へ。
手元の時計では、2時間25分くらい。
神戸より早いタイムで何とか走って走って。

そして、なにわ筋から再び千日前通りへ。
高速道路の高架の下を東へ東へ。

次は、松屋町筋を再び南下。
天王寺公園の北を目指して。
そのうち、左手前方にあべのハルカスが見えてきて。





折り返し点が近づくにつれて、ランナーたちが塊のように見えてきて、再び圧巻!!
ここの折り返し点の上には、「ビリケンさん」が乗ってはりました。

再び千日前通りに戻ってきて、ここで応援に来てくれていた奥様と接触。
「おなかすいた～」
というボクにホットケーキパンを差し入れしてくれて。

目の前は坂になってましたが、パンを頬張ってなんとか前進･･･。

実は、30キロ手前で「まいどエイド」があったのですが、すっかり忘れていました。
せっかく多種多彩な給食が用意されていたのですが、「あえて」スルーして前に進みました。
（だって、スゴイ人だかりで近寄れなかったし。ひそかにタイムを落としたくないという算段もあったし。）

そして、下り坂を利用してスピードを上げて、そのまま右折して玉造筋。
もう初めてのコースで道がわからないし、前のランナーが来ているオレンジの大会Tシャツ（背中にコースが書いてある）を見ながらのRUN。

あと、10キロ!!

このあたりで、小さい可愛い女の子が
「ひこにゃん･･･」
と呼びかけるので、アタマを差し出して、ひこにゃんをニギニギさせてあげたり。

そして、今回の最大の難関と思っていた「今里筋」へ～!!
35キロを過ぎて、ひたすら続く真っすぐな北上ロード。
毎回、このあたりでふらふらして失速するところ･･･。

でも、今回は違った!!
絶え間なく続く、切れ目の無い沿道の大声援!!
ガンバレガンバレの大合唱が背中を押す!!（歩かせてくれない･･･）
その中に、奥様の声援も･･･。

そしてあと5キロ!!


このあたりから歩いているランナーが続出で。
そんなランナーたちを追い越しながら、
「走れ、走れ、走ろう、走ろう」
と声をかけていって。

そのうちに、
「♪愛を咲かそう～、夢を咲かそう～」
と、コブクロの大阪マラソン応援公式ソング「大阪SOUL」を歌っていました。

でもまぁ、最後はホントしんどかった。
でも、昔働いていたOBP地区が見えてきて、その中を走れること、「おかえり～」「もうちょっとや～」の大声援に感謝しながらの最後にひとふんばり。

サブ5（5時間切り）はできなかったけど、何とかサブ5.5（5時間半切り）でFINISH!!

何度走っても、しんどいのは知っているし、ものすごくツライんやけど、
この「達成感」は、もうやみつきになりそうです。



まさしく、また来年も!!
来年は、第10回の記念大会。
当選すれば最高だけど、そうならなくても、絶対「その日」は大阪にいるんだろうな。

ずっと不慣れな大阪の街を移動しまくって、応援してくれた奥様には大感謝。
同じ時間、空間を共有できて、楽しんでくれてたようで、これも「達成感」!!

走らせてくれた、すべての方に感謝!!です。
ボランティアの方々、ホントにスバラシイ!!
あの笑顔と声援と献身的な働きは、まさしく大阪SOUL!!

今回、ゴールが大阪城に変更となったので、帰りがホントに楽に!!
飲食もすぐに行ける!!

ごぼうビール、迷わず、初めから「2杯」注文しました!!（どちらもボクの分）

ビバ♪　大阪マラソン!!


さ、この充実感を胸に、まずは2019年の有終の美に向けて、走り抜けたいと思います!!

（長文、失礼しました～）